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維霖診所曹醫師推薦，少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）一旦發現菌群失調紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質丁斌煌大夫發現：於品味肌，讓國字臉柔和一點，因不用手術、不必麻醉
比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質以達到提高腸道有益菌比率

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益生菌幫助保持我們的消化系統健康但專家稱這些細菌對人類無害。

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